Sommeil A Le sommeil : des troubles aux causes complexes « De la santé, du sommeil et de la richesse, on ne jouit pleinement qu’après les avoir perdus et retrouvés », philosophait l’écr...
Sommeil A Sommeil : nervosité, angoisse et anxiété premiers responsables Nervosité, angoisse et anxiété sont les ennemis numéro un du sommeil, responsables à eux seuls de la moitié des insomnies.
Sommeil A Sommeil : désagréments physiologiques Passer une douce nuit, c’est aussi éviter les désagréments purement physiologiques. Parmi eux, la digestion difficile avec son lot de ballonnements, de c...
Sommeil A Quand l’insomnie flirte avec la déprime Installée dans la durée, l’insomnie peut déboucher sur une déprime, voire une dépression légère et de l’épuiseme...
Sommeil A Sommeil : se jeter dans les bras de Morphée... et y rester! S’endormir... Si, en temps normal, cela survient en quinze minutes, cela peut se produire tard dans la nuit, voire au petit matin dans les cas extrêmes.
Sommeil Fleurs, aubier, bourgeons : découvrez toutes les vertus du tilleul Le tilleul est efficace pour soigner la grippe, l'insomnie, les troubles du système nerveux, les vertiges et bien plus. Découvrez ses nombreuses autres propri&eac...
Mal de dos Se remettre d’une fracture Après le traumatisme de la fracture osseuse vient le temps, souvent long et pénible, de la réparation. Vous avez donc aussi tout intérêt &agr...
Diabète Les bienfaits des pommes « Une pomme chaque matin chasse le médecin ». Au vu de ses nombreuses qualités, le fruit préféré des Français n’a pas vo...
Diabète La stévia pour lutter contre le diabète L’insulinorésistance, le pré-diabète et le diabète sont des problèmes majeurs de santé publique. Cette moindre capacité du co...
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Cancer Le safran : un trésor contre le cancer Tout le monde connaît le safran pour son prix exorbitant et son goût unique. Mais ce que l’on ignore souvent, ce sont ses exceptionnelles vertus théra...
Digestion - Transit A Cellules : le don de régénération Quotidiennement, les cellules hépatiques doivent faire face à des agressions : tabac, alcool, pesticides et médicaments qui abîment et détruisent...
Digestion - Transit A L’angélique soutient la digestion "Si cette plante avait le mérite d’être étrangère, elle serait aussi précieuse pour nous que le ginseng l’est chez les Chinois. E...
Digestion - Transit A Le foie, organe incontournable pour une bonne santé « Une sorte de labyrinthe remarquablement ordonné qui ressemble à une ruche avec ses agencements géométriques de lobules hépatiques [...],...
