Aromathérapie Sciatique : soulager la douleur avec les huiles essentielles La sciatique se manifeste par une douleur vive sur le trajet du nerf sciatique, au niveau du membre inférieur. Elle touche environ 2 % de la population. Voyons comment les h...
Huiles essentielles A L'huile essentielle de poivre noir, un puissant antalgique On connaît bien le poivre noir (Piper nigrum) en tant qu'épice en cuisine, moins en tant qu'huile essentielle. Obtenue par distillation des baies du poivrier,...
Aromathérapie A Eczéma, psoriasis : limiter les irritations avec les huiles essentielles En médecine naturelle, la peau est un émonctoire : elle permet l'évacuation des déchets. Elle est aussi le miroir de nos émotions. L'ecz&...
Aromathérapie A L'huile essentielle de fragonia, antibactérienne et immunostimulante Arbuste originaire du sud-ouest de l'Australie, le fragonia (Agonis fragrans) appartient à la famille des myrtacées, comme le niaouli et l'eucalyptus. De ses...
Aromathérapie A Soutenir l'énergie des reins Selon les préceptes de la médecine traditionnelle chinoise, l'hiver est la saison du rein, source de vie et point d'ancrage. Avant l'entrée dans la...
Huiles essentielles A L'huile essentielle de pruche, contre les refroidissements et la grippe Distillée à partir des rameaux et des aiguilles d'un petit sapin canadien, l'huile essentielle (HE) de pruche (Tsuga canadensis) libère une douce fragr...
Aromathérapie A Femmes, hommes, longue vie à vos cheveux ! Des variations hormonales naturelles au cours de la vie sont à l'origine de chutes capillaires plus ou moins importantes, et parfois définitives. Pour limiter la...
Huiles essentielles A L'huile essentielle de monarde, antimycosique et régénérante La monarde fistuleuse (Monarda fistulosa) est une plante vivace présente aux États-Unis, dont on distille les sommités fleuries pour obtenir une huile essentie...
Aromathérapie Salon, chambre, salle de bains : les huiles essentielles de la maison Désinfecter la salle de bains, créer une ambiance zen au salon, favoriser le sommeil dans la chambre à coucher… Certaines huiles essentielles sont plus...
Aromathérapie Huiles essentielles et soleil : gare aux problèmes de peau Aromathérapie et UV peuvent produire un cocktail néfaste pour la peau. Quelles essences et quelles huiles essentielles sont à éviter quand on s’ex...
Aromathérapie A Prendre soin de soi cet été avec les hydrolats Coups de soleil, irritations cutanées, piqûres de moustique ou troubles du sommeil liés à la chaleur… les hydrolats peuvent répondre effica...
Huiles essentielles A L'huile essentielle de lemongrass, circulatoire et anti-inflammatoire Fraîche, légère et citronnée. Voici les trois mots qui qualifient l'huile essentielle de lemongrass (Cymbopogon flexuosus). Elle possède une g...
Aromathérapie A Soigner les maux du jardin et du potager avec les huiles essentielles Décoctions et extraits fermentés de végétaux sont souvent utilisés pour renforcer et traiter les plantes du jardin. Mais saviez-vous que les huil...
Aromathérapie A Des antalgiques de pointe contre l'endométriose Maladie gynécologique complexe, l'endométriose touche une femme sur dix en France. Alors que l'on est encore loin de tout connaître de cette pathologie,...
Huiles essentielles A L'huile essentielle de cardamome, digestive et savoureuse Incontournable en médecine ayurvédique, l'huile essentielle de cardamome (Elettaria cardamomum) est traditionnellement utilisée pour soulager les inconfort...
Aromathérapie Adoucir le quotidien des seniors avec les huiles essentielles Troubles du sommeil et de l'appétit, douleurs physiques liées au vieillissement ou à des traitements médicamenteux, sentiment de solitude… Et...
