vidéos Mettez fin à votre mal de tête ! Difficile de se débarrasser d'un mal de tête... Boire de l'eau, se masser les tempes ou encore aller se coucher, nombreux sont les conseils qui exis...
Sommeil A Le houblon favorise le sommeil Vivace et volubile, le houblon (Humulus lupulus) est une liane grimpante dioïque (fleurs mâles et fleurs femelles portées par des pieds différents). C...
Immunité - Vitalité A Comment booster son immunité Depuis une dizaine d’années, de nombreux travaux concernent les effets du stress sur l’immunité. Le stress chronique est « une maladie de l’ad...
Remèdes naturels A Remèdes naturels pour stopper les reflux Brûlures d’estomac, remontées acides, goût amer dans la bouche, sommeil troublé... Les reflux gastro-oœsophagiens sont souvent très g&e...
Jardin médicinal Valoriser chaque petit espace Sous la pression d’une urbanisation galopante, notre surface agricole utile (SAU) se voit amputée de l’équivalent, en hectares, d’un départem...
Cueillette sauvage A Le calament népéta, une vraie fausse menthe On dirait de la menthe. Enfin, pas tout à fait, car l’odeur diffère de celle habituelle. Alors, qu’est-ce ? Si vous tombez dessus dans le Midi, il...
vidéos Faites fuir les moustiques, tout en étant eco-friendly ! La période des vacances, barbecues et terrasses est là ! Mais les moustiques aussi, alors protégez-vous avec une recette naturelle pour votre peau.
Jardin médicinal A La capucine, une belle anti-infectieuse Quelle soit naine ou grimpante, la capucine (Tropaeolum majus), colonise et illumine avec panache tous les coins du jardin que vous lui confiez. La forme de la fleur, ressemblant &...
Remèdes naturels Comment résister à la chaleur ? Très attendue, la saison de l’été nous permet de faire le plein de chaleur et de lumière pour le reste de l’année. Toutefois, il est...
Cueillette sauvage L'amélanche le meilleur fruit de la saison Petit fruitier sauvage trop souvent méconnu, l'amélanchier fait mentir, à mon goût du moins, le préjugé malheureusement tenace qui voud...
Jardin médicinal A Répondre au changement de manière créative Qu'il est compliqué de changer ! Pourtant, cultiver un potager revenant à se confronter au vivant, nul doute que nous y serons amenés. Il est contre...
Remèdes naturels Dengue, chikungunya, zika : les huiles essentielles efficaces Quand la belle saison fait son retour, ces exécrables volants que sont les moustiques arrivent aussi. Capables de gâcher apéritifs au jardin et nuits estivales,...
Remèdes naturels Le marron d’Inde, la solution jambes légères Ce bel arbre ornemental cache dans ses fruits âcres et son écorce des principes actifs aux effets veinotoniques reconnus par la recherche. L’été, i...
Conseils d'utilisation Menaces sur les huiles essentielles : où en est-on ? Plusieurs pétitions récentes prétendent que les huiles essentielles pourraient prochainement être interdites à la vente libre. Or les arguments av...
Conseils d'utilisation Faut-il avoir peur des sprays aux huiles essentielles ? Les sprays aux huiles essentielles à pulvériser à l’intérieur sont régulièrement l’objet de critiques. Dans son numéro du mois de juin 2018, le magazine 60 millions de consommateur...
Aromathérapie A Couperose et rougeurs, les bons rituels aromatiques La peau contribue à la santé globale de l’organisme et est soumise à de multiples influences. C’est à la fois le premier rempart de l’...
