Jardin médicinal A Plein les yeux avec le bleuet Le bleuet (Centaurea cyanus) s'admirait souvent dans les champs de blé ou de seigle avant l'introduction des herbicides. Il est devenu rare dans la nature, et c'...
Cueillette sauvage A Le calament à grandes fleurs, une imposante subtilité Bien sûr, toutes les plantes sont exceptionnelles, mais certaines le sont plus que d'autres. C'est le cas du calament à grandes fleurs, qui se distingue par sa...
Remèdes naturels A Aponévrosite plantaire, ne marchez plus sur des œufs Une douleur qui irradie entre la plante du pied et le talon ? Vous souffrez potentiellement d'une aponévrosite plantaire, aussi appelée fasciite plantaire. La pod...
Jardin médicinal A L'anthyllide embellit la peau Peu connue et souvent absente des ouvrages de plantes médicinales, l'anthyllide vulnéraire (Anthyllis vulneraria) pousse au naturel dans toute l'Europe, jusqu...
Cueillette sauvage A La cardamine, un cresson en miniature Il y a des plantes tellement humbles et communes qu'on a tendance à les oublier. Je voudrais ici rendre justice à la petite cardamine hirsute, qui pousse sur le m...
Remèdes naturels A Agir sur le terrain asthmatique En une vingtaine d'années, le nombre de Français souffrant d'asthme a pratiquement doublé. Si les causes de l'asthme sont nombreuses (allergie, tab...
Zéro déchet A Tataki zomé : impressions végétales minimalistes Le tataki zomé consiste à marteler des feuilles ou des fleurs fraîches sur un support textile. Vieux t-shirts, tote bags, pochettes se parent alors de nouvelles...
Yoga A Abaisser l'hypertension artérielle L'hypertension artérielle est un facteur de risque cardiovasculaire qui doit être dépisté et traité le cas échéant. Selon...
Jardin médicinal A Ménopause facile avec le trèfle Le trèfle rouge, encore appelé trèfle des prés (Trifolium pratense) s'installe spontanément un peu partout dans les prairies où il fai...
Cueillette sauvage A La rue, un petit parfum d'interdit On ne songerait pas a priori à mettre dans son assiette cette plante quelque peu mythique qui n'a pas toujours eu bonne réputation. Pourtant, utilisée &agr...
Remèdes naturels A Trop de graisse abdominale ? Lumières sur les solutions naturelles Une taille fine n'a pas qu'une valeur esthétique. En effet, l'embonpoint que l'on prend au niveau de l'abdomen n'a rien à voir avec les classi...
Zéro déchet A Quels restes donner aux nouveaux animaux de compagnie (NAC ) ? S'il est déconseillé de donner nos restes de repas aux chiens et aux chats, leurs besoins étant très différents des nôtres, n'h&eac...
Jardin médicinal A Réhabilitons la bugle rampante Proche de la brunelle avec laquelle elle partage une bonne partie de ses propriétés, la bugle rampante (Ajuga reptans) séduit par ses épis floraux bleu...
Cueillette sauvage A Le bouleau, un arbre de survie Il est commun, mais pas aussi connu que cela. Le bouleau, jadis d'un emploi quotidien dans les contrées où il abonde, nous offre sa sève mais aussi bien d&...
Remèdes naturels A À bas les pellicules ! Les pellicules touchent un Français sur deux. Elles sont le symptôme d'une dermite séborrhéique, une inflammation des régions de la peau o&ugr...
Zéro déchet A Peaux des légumes : comment les consommer Riches en nutriments, les peaux des légumes bio doivent être consommées le plus souvent possible. Savoureuses, elles se prêtent à des prépar...
