Plantes et Santé n°257
Sédentarité, surpoids, âge, cancer… Nombreux sont les freins à la pratique d’une activité physique. Et pourtant, de plus en plus d’études le montrent : bouger son corps au quotidien est vital pour le maintenir en bonne santé ou surmonter une maladie. Et l’on peut y prendre du plaisir ! Sports et mouvements adaptés, massages aromatiques, plantes antioxydantes… Suivez le programme !
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