Du gingembre contre la rhinite allergique

Si vous souffrez de rhinite allergique même en été, testez des extraits de gingembre (Zingiber officinale). Pour diminuer ces symptômes, un essai comparatif contre placebo entre 500 mg de gingembre et 10 mg de Loratadine (un antihistaminique) a été mené pendant trois à six semaines. Conclusion : des résultats quasi similaires pour le médicament et l’extrait de plante quant à l’amélioration des symptômes et aucune répercussion sur la pression sanguine. Avec des « plus » pour la racine qui ne provoque ni constipation, ni somnolence, ni étourdissement et aucune fatigue.

Dans BMC Complement Altern. Med., avril 2020.