Toxicité des huiles essentielles : nos conseils huilés
Vous conseillez souvent des huiles essentielles. Mais j’ai déjà pu lire et entendu dire par des praticiens des médecines douces, que les huiles essentielles peuvent être dangereuses. Qu’en est-il ?
Les huiles essentielles étant des substances très actives, il est nécessaire de prendre certaines précautions. La consultation d’un aromathérapeute est donc vivement conseillée. Voici quelques mises en garde :
● Ne jamais injecter des HE par voie musculaire ou intraveineuse.
● Ne jamais utiliser d’HE par voie interne chez l’enfant de moins de 30 mois.
● Les HE riches en cétones et lactones (sauge officinale, menthe poivrée, thuya, eucalyptus mentholé, romarin officinal à verbénone…) peuvent être neurotoxiques et sont déconseillées par voie orale (en cas d’utilisation étendue), aux femmes enceintes ou allaitantes.
● Si vous êtes allergique, il est conseillé de procéder au « test de tolérance » si vous souhaitez utiliser des HE en application cutanée ou respiratoire. Ce test consiste à mettre 2 gouttes de telle ou telle huile dans le pli du coude et de constater une réaction éventuelle.
● Ne jamais appliquer les HE pures dans les yeux, les muqueuses auriculaires, nasales, et anogénitales. En cas d’accident n’utilisez pas d’eau pour rincer mais une huile végétale de qualité (olive, tournesol…).
Réf. « Les huiles essentielles, médecine d’avenir » de Jean-Pierre Willem aux Éd. du Dauphin. Disponible chez votre libraire ou sur Amazon.fr
En aucun cas les informations et conseils proposés sur le site Plantes & Santé ne sont susceptibles de se substituer à une consultation ou un diagnostic formulé par un médecin ou un professionnel de santé, seuls en mesure d’évaluer adéquatement votre état de santé.
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