Recette Végétarienne : Coupe de fraises et bananes avec sucre à la menthe
Dessert - Préparation 10 minutes / 90 calories par portion / 2 portions
Ingrédients
• 1 tasse de fraises (150 g)
• 1 banane (150 g)
• 2 c. à soupe de menthe fraîche ( 7 g )
• 1 c. à soupe de sucre (12 g)
Méthode
1. Couper les fraises en...
deux puis les mettre dans un bol. Couper la banane en rondelles et l’ajouter aux fraises.
2. Mettre les feuilles de menthe et le sucre dans un robot culinaire et actionner à répétition jusqu’à ce que le tout soit finement haché. Saupoudrer le sucre à la menthe sur les fruits et mélanger délicatement le tout.
3. Laisser reposer quelques minutes avant de servir dans des tasses.
En aucun cas les informations et conseils proposés sur le site Plantes & Santé ne sont susceptibles de se substituer à une consultation ou un diagnostic formulé par un médecin ou un professionnel de santé, seuls en mesure d’évaluer adéquatement votre état de santé.
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