Des armes naturelles
contre le rhume et l’acné
Rhume : un combat diurne et nocturne
Chaque hiver, il touche les enfants de 6 à 10 fois et les adultes de 2 à 4 fois… voici le rhume ! Plus ou moins facile à juguler, il met à l’épreuve notre système respiratoire que l’on soulage avec des tisanes et des produits de la ruche. En complément, les gélules FortéRub des laboratoires Forté Pharma apportent quatre plantes (échinacée, éleuthérocoque, sureau, thym) et de la vitamine C. Pour la nuit, une seconde synergie est proposée associant pélargonium, eucalyptus globulus, cuivre et vitamine B3.
15 gélules : 10 €, en pharmacie.
Animaux : adopte un élixir
La marque DEVA, spécialisée dans les élixirs floraux, dédie ce remède aux animaux de compagnie arrivant dans un nouveau foyer. En effet, « Adoption » a été composé pour leur apporter calme et réconfort. Étoile de Bethléem, houx, ortie, noyer et tremble : il faut bien quatre élixirs floraux pour agir sur les nombreuses émotions qui agitent ces petits compagnons ! On dépose 4 gouttes matin et soir, derrière les oreilles ou sur le museau, et 8 dans la gamelle d’eau de la journée.
Flacon de 30 ml : 18,60 €, www.deva-lesemotions. com, Tél. : 04 76 95 35 87.
Bouche-à-oreille
Le baume Oral&Auris est un mélange d’huile de coco et de 11 huiles essentielles (clou de girofle, citron, sauge, cannelle, etc.). Il s’utilise en massage sur la muqueuse buccale pour combattre les petites plaies, aphtes, gencives sensibles, saignements, notamment après un soin dentaire. Il...
peut aussi être employé pour soulager les douleurs d’oreille (début d’otite, pression, démangeaisons, etc.). Les huiles essentielles sont très diluées dans ce baume : on peut donc l’utiliser chez l’enfant à partir de 3 ans.
Pot de 5 ml : 21,95 €, en magasin bio.
Rituel anti-acné
L’acné tardive touche surtout les femmes et se localise souvent autour de la bouche et sur le menton. L’hydrolathérapie peut procurer un rituel journalier pour purifier et cicatriser les petits boutons qui apparaissent. La marque Pranarôm propose pour cela une Lotion nettoyante, composée à 100 % d’eaux florales (thym à thujanol, mélisse officinale et lavande vraie). Vaporisez sur un coton et appliquez sur le visage 1 à 2 fois par jour, en évitant le contour des yeux.
Spray de 170 ml : 11,80 € en pharmacie.
On a testé …
Jus : nouvelles saveurs et vertus
Les innovations sont nombreuses dans l’univers des jus santé. Sous la marque Ino, c’est le mariage des fruits et des algues, celles-ci étant connues pour apporter vitamines, minéraux et oligo-éléments. Retrouvez par exemple le wakamé associé au pamplemousse, à l’orange et au citron. Le goût iodé peut surprendre au début, mais il est subtil ! La boisson a reçu la distinction « Meilleur produit bio » 2018. C’est aussi le cas des jus Matahi : leur originalité vient de l’ingrédient phare, la pulpe de baobab, riche en vitamine C, calcium, antioxydants et potassium. Opter pour cette boisson agréable, c’est aussi contribuer à soutenir le groupe de femmes béninoises impliquées dans le projet depuis 2009. Enfin, citons les jus Purdey’s Edge dont les extraits de plantes stimulantes (écorce de chêne, mamiana, ginseng chinois) énergisent l’eau gazeuse et les jus de fruits auxquels ils sont ajoutés. Ces différentes boissons peu caloriques peuvent aider certains à retrouver la ligne. Veillez à ne pas les consommer trop fraîches pour ne pas refroidir l’organisme en hiver.
Jus Ino, 33 cl : 3,99 €, www.boisson-bio-algues. com et magasins bio. Jus Matahi, 75 cl : 5,50 €, www.matahijuice.com et magasins bio. Jus Purdey’s Edge, 33 cl : 2,29 € chez Monoprix.
Autres produits ...
Dès les premiers symptômes (nausée, diarrhées fréquentes), le médicament L107 Gastro-entérites aiguës apporte 8 plantes sous forme homéopathique. Il est réservé à l’adulte.
40 comprimés, en pharmacie.
Le baume Gratouille de la Clé des Simples est un macérat de plantain, plante bien connue pour son pouvoir antihistaminique. Solide et gras, il s’applique sur les piqûres d’insectes ou les plaques d’eczéma qu’il soulage rapidement.
Pot : 10 €, www. fermeducledou.com, Tél. : 06 11 74 64 30.
L’extrait de papaye est indiqué pour le confort digestif : dans les gélules PhytoXpert Naturactive Digestion, il est associé à d’autres molécules digestives, l’amylase et la bétaïne.
60 gélules : 29,90 €, en pharmacie.
Peau ou muqueuses sèches ou irritées : le baume de soin Vitaflor nourrit la sphère cutanée en apportant du beurre de karité, des extraits de calendula, d’avoine et de centella ainsi que du macérat de bourgeon de peuplier.
Dès 3 ans. Pot de 50 ml : 15 € en pharmacie.