Compresses, cataplasmes & Cie

Si les compresses et les cataplasmes font partie des remèdes de grands-mères, ils ne sont pas pour autant démodés. Au contraire, les deux auteures infirmières participent à remettre ces pratiques au goût du jour. Et c'est plutôt très simple à faire, car les recettes présentées sont à base ­d'ingrédients faciles à trouver (souvent présents dans nos ­cuisines) et peu onéreux. Compresses au fenouil et au cumin contre les ballonnements, ­cataplasmes à l'oignon pour une otite ou à la pomme de terre pour soulager un mal de dos, enveloppement de feuilles de chou contre les douleurs articulaires, mais aussi l'utilisation de fromage blanc en compresse pour faciliter l'allaitement… Ce livre à l'esprit cocoon et chaleureux regorge d'astuces pratiques pour soulager tout type de maux chez les enfants, les adultes et les seniors. Enveloppant et rassurant !