Psoriasis : faites peau nette

On ne connaît pas l’origine de cette maladie cutanée. Les traitements naturels demandent un peu de patience mais en s’inscrivant sur la durée, ils contribuent à arrêter la desquamation.

Travailler sur le foie et l’intestin

Le psoriasis correspond à une pathologie d’élimination de déchets par la peau, au niveau des cheveux, des genoux, des coudes… C’est pourquoi une faiblesse du foie et des intestins peut y être associée car ces organes sont chargés d’éliminer les toxiques.

Décoction de chardon-Marie

Le chardon-Marie est une plante qui soutient le foie dans sa fonction et le régénère. Elle le protège et l’aide à désintoxiquer le sang.

Préparation :

• 1/2 l d’eau de source
• 10 g ou 1/2 poignée de graines sèches de chardon-Marie
• 1 casserole

1. Versez les graines de chardon-Marie dans l’eau et faites bouillir à couvert pendant 30 minutes.
2. Filtrez et buvez 1 tasse, 30 minutes avant chaque repas.
3. Faites cela pendant 3 semaines par mois, durant 3 mois. La femme enceinte prendra 1 seule tasse par jour pendant 3 semaines.　

Tisane de mauve

La mauve possède des vertus adoucissantes et émollientes pour l’intestin. Elle permet de calmer l’inflammation de la membrane intestinale en cause dans le passage des toxines vers le sang.

Préparation :

• 1/2 l d’eau de source
• 1/2 poignée de fleurs séchées de mauve
• 1 casserole

1. Portez l’eau à ébullition dans une casserole.
2. Hors du feu, ajoutez la mauve, couvrez et laissez infuser 3 minutes.
3. Filtrez et buvez 3 tasses par jour en dehors des repas pendant 3 semaines, renouvelez si nécessaire.

Soutenir le système nerveux pour réduire les poussées de psoriasis

Dans la moitié des cas, l’apparition du psoriasis fait suite à un événement psychologique : accident, grosse frayeur, deuil… qui remonte parfois jusqu’à six mois avant la première atteinte. Une bonne gestion du stress peut être déterminante.　

Inhalation d’huile essentielle

Respirer l’huile essentielle d’hélichryse permet d’apaiser les chocs émotionnels. Celle de camomille romaine pourra peut-être mieux vous convenir, elle équilibre le système nerveux et ramène au calme dans les moments d’anxiété et de peurs.

Préparation :

• 1 flacon de 2 ml d’huile essentielle d’hélichryse italienne
• 1 flacon de 2 ml de camomille romaine

1. Installez-vous confortablement avec un des flacons d’huile essentielle.
2. Débouchez-le et respirez à 5 cm du flacon durant 5 à 10 minutes en fermant les yeux jusqu’à ce que vous sentiez un apaisement.
3. Recommencez au moins deux autres fois dans la journée et aussi souvent que nécessaire.
4.  Vous pouvez alterner les huiles essentielles ou n’utiliser que celle qui vous convient le mieux.

Massage du plexus solaire

Le plexus solaire est situé dans l’angle que forment les côtes dans le haut du ventre sous la poitrine. C’est le siège de nos émotions, le plexus est noué lorsque nous sommes stressés. L’huile essentielle d’estragon a un effet antispasmodique et entraîne une profonde détente.

Préparation :

• 1 flacon de 5 ml d’huile essentielle d’estragon
• 1 flacon de 10 ml d’huile de noix de macadamia

1. Appliquez 2 gouttes d’huile de noix de macadamia sur le plexus solaire en massant doucement.
2. Prenez 2 gouttes d’huile essentielle d’estragon et continuez de masser doucement.
3. Ajoutez 3 gouttes supplémentaires d’estragon, toujours en massant.
4. Recommencez matin et soir, 3 semaines par mois, durant 3 mois.

Soigner les plaques de psoriasis

En période de poussées, quelques gestes simples permettent d’empêcher que la situation n’empire.

• Évitez absolument de gratter les plaques de psoriasis.
• Après le bain ou la douche quotidienne, hydratez en appliquant sur la peau mouillée une goutte d’huile de rose musquée en massant doucement, l’émulsion est particulièrement nourrissante pour la peau.
• N’utilisez pas de produits à base d’alcool sur la peau, favorisez les produits naturels.
• Appliquez de l’eau d’argent en compresse sur les plaques, 2 fois par jour. Cela calme les démangeaisons et favorise la cicatrisation.
• Massez le cuir chevelu avec de l’hydrolat de bois de santal pour tonifier et réduire l’inflammation et les démangeaisons.
• Adoptez un régime alimentaire hypotoxique et consommez au minimum chaque jour 3 cuillers à soupe d’une huile crue et biologique de première pression à froid riche en oméga 3, comme l’huile de colza, de cameline ou de périlla.
• Prenez des bains additionnés de sels la mer Morte, ils sont très bénéfiques.
• Exposez-vous au soleil.

À découvrir

• « Guérir du psoriasis, l’alternative naturelle », de John O. A. Pagano. Macro Éditions, 22 €.