Plantes et Santé Le magazine de la santé par les plantes

Halifax

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Petit-déjeuner - 1 portion / 400 calories

Ingrédients

• 1 tranche de pain grillé ( 30 g )
• 1 c. à café de...

beurre de cacahuètes ( 5 g )
• 1 tasse de céréales à grains entiers ( 30 g )
• 1 tasse de lait écrémé ( 250 ml )
• 1 banane

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