Infusions Le bon rituel tisane Exit la tisane à l’image un peu vieillotte… Les infusions ont désormais la cote : un rien branchées, elles se sirotent en toute saison et à...
Digestion - Transit Gentiane : la fée jaune de la digestion Réputée pour ses propriétés digestives, cette géante des prairies montagneuses recèle bien d’autres vertus. Antifatigue, stimulante...
Immunité - Vitalité A Médecine chinoise - Faire le plein d’énergie intérieure S’il est un mois de l’année spécialiste des contrastes, c’est bien décembre. Alors que la nuit et le froid sont désormais bien install...
Naturopathie - Détox Profitez des fêtes la tête et le corps légers ! Ca y est, vous voilà plongés dans le grand bain festif. On ne va pas se le cacher, les meilleures résolutions d’agapes « raisonnées »...
Solutions naturelles Se former à l’aromathérapie Efficaces sur bien des maux du quotidien, les huiles essentielles sont des remèdes puissants. En fonction de leur composition, les utiliser demande en tout cas un certain do...
Phytothérapie A Les algues comme fortifiants généraux Le lichen carragheen (Chondrus crispus), que l’on ramasse sur les côtes bretonnes, est utilisé depuis le XIXe siècle comme remède traditionnel cont...
Phytothérapie A Les algues au Japon Difficile d’imaginer les richesses que peuvent procurer les algues, ces végétaux aquatiques qui nous chatouillent les mollets et craquent sous nos pieds lorsque...
Minceur A Les algues pour maigrir Impossible de passer à côté des algues dans les différentes gammes de produits minceur. Scrutés par les chercheurs, ces végétaux mar...
Peau A Des filtres pour se protéger du soleil Le secteur de la cosmétique se concentre depuis quelques années sur les propriétés photo-protectrices des algues. Le développement des biotechnol...
Remèdes naturels Solstice d’été : l’alchimie plante-soleil ! Peu répandue, la méthode des huiles solarisées remonte à une antique tradition associant le pouvoir des plantes à l’énergie de vie d...
Jardin médicinal Jardiner, c’est la santé ! Sous ses airs de passe-temps tranquille, le jardinage est en fait une véritable activité physique qui entretient la forme. Dépense calorique, lutte contre l&rs...
Hydrolats Le pouvoir subtil des hydrolats Encore peu connus, les hydrolats ou eaux florales gagnent petit à petit leurs lettres de noblesse en phytothérapie. Version subtile de leurs consœurs huiles ess...
Cancer Le graviola : complément des traitements du cancer Appelé aussi corossol, la graviola est omniprésente sur internet, où l’on vante son action quasi miraculeuse sur le cancer. Une chose est sûre, der...
Cueillette sauvage Pissenlit, ortie, ail des ours : top départ pour une cueillette gourmande ! Le pissenlit, l’ortie et l’ail des ours colonisent les sentiers, les sous-bois et les prairies au printemps, offrant aux promeneurs leurs précieuses feuilles, fl...
Rencontres Le bouleau vous veut vraiment du bien Sève fraîche et fermentée, bourgeons, écorce, feuilles, radicelles… Tout est bon dans le bouleau, arbre pionnier et régénérat...
Solutions naturelles Gandouch : le rituel ayurvédique pour l’hygiène de la bouche Pratique traditionnelle de l’ayurveda, le « gandouch », appelé aussi « oil pulling », consiste à garder en bouche pe...
