Remèdes naturels Helicobacter pylori : place à la réglisse ! Friandise appréciée des enfants, la réglisse est aussi un remède naturel aux multiples vertus. Cette racine efficace contre les inflammations de la gorg...
Plantes médicinales Le tulsi, un sacré bouclier ! Le tulsi aussi appelé basilic sacré est considéré en Inde comme « la Reine des plantes » en raison de ses propriétés...
Aliments sains Comment bien conserver les fruits et les légumes ? C'est avéré : consommer fruits et légumes frais est bon pour la santé. Encore faut-il savoir les conserver. Grand air ? Frigo ? Ensemble ou sé...
Découvertes botaniques Les plantes « succulentes » du désert Les déserts sont des lieux extrêmes où les formes de vie sont rares mais aussi puissantes que sophistiquées pour pouvoir faire face à un environne...
Aliments sains Fenouil : l’allié minceur des salades estivales L'été arrive, et la préoccupation de retrouver une belle silhouette aussi. L'alimentation joue, bien évidemment, un rôle primordial dans l...
Plantes médicinales La prêle pour un bien-être articulaire et vasculaire Très différente des autres plantes, la prêle a un intérêt majeur et est aujourd’hui bien connue pour la consolidation osseuse, la santé...
Découvertes botaniques Redécouvrez les vinaigres médicinaux d'autrefois Depuis l’Antiquité, l’humanité aime relever ses plats d’un petit goût acide. On retrouve d’ailleurs mention du vinaigre dans le Livre de...
Allergie Les plantes contre le rhume des foins Plus connue sous le nom de rhume des foins, la rhinite allergique revient en force avec le printemps et les pollens qui le caractérisent. Si vous faites partie des quelque 2...
Aliments sains Le miel qui soigne Consommé depuis plus de 12 000 ans, le miel est le plus célèbre des alicaments. Anti-inflammatoire ORL, anti-infectieux et réparateur cutané reco...
Plantes médicinales La tête sur les épaules avec le bacopa monnieri Bacopa monnieri ou brahmi est l’une des quelque 3 000 espèces végétales qui composent la pharmacopée ayurvédique....
Plantes médicinales Divin laurier Noble laurier. Souvent réduite à ses seules vertus culinaires, cette plante aromatique connue depuis l'Antiquité en possède pourtant bien d'...
Aliments sains Soyez chou ! Le chou possède de nombreuses qualités nutritionnelles et digestives, mais aussi, ce qui est moins connu, des vertus respiratoires, anti-inflammatoires, neuropro...
Plantes médicinales Le moringa : couteau suisse thérapeutique Exceptionnellement riche en vitamines A, C et B, minéraux, bons acides gras et acides aminés le Moringa oleifera, aussi appelé arbre de vie ou arbre aux m...
Aliments sains Les nombreux bienfaits du curcuma Le curcuma est une épice aux multiples vertus préventives comme curatives. Excellent pour la digestion, le curcuma a aussi la capacité de diminuer les inflamma...
Découvertes botaniques Les saintes plantes de la Bible Témoins d’une période historique ou supports d’allégories religieuses, les plantes sont très présentes dans les récits fondateurs du christianisme. Dans un livre récent, Florence e...
Solutions naturelles A Calmer le psoriasis, naturellement Le psoriasis est la dermatose la plus fréquente. C'est une pathologie qui témoigne, entre autres, d’une faiblesse du foie et des intestins &a...
