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Immunité - Vitalité Sauna et bains froids Les plaisirs de l’hiver Dans les pays nordiques, on ne manque pas de solutions pour se faire du bien durant l’hiver : sources chaudes naturelles, bains glacés, saunas… De nombreux &eac...
Articulations Débloquer les problèmes d’articulations Nous avons coutume d’attribuer nos rigidités articulaires à des causes bien identifiées : une chute, un mauvais geste ou les méfaits de l’&a...
Mal de dos Tensions musculaires, lumbago et stress : objectif détente Multifactoriel, le mal de dos est souvent difficile à cerner. Il peut avoir des origines très diverses, parfois surprenantes. Ainsi, une lombalgie peut s’expliq...
Articulations Arthrose, osteoporose… Quand le dos s’use S’il est vrai que l’on peut souffrir du rachis à tout âge, certaines affections sont en lien direct avec la dégénérescence, notamment...
On en parle Deux molécules contre le cancer du côlon X À lire aussi Le chardon Marie, un protecteur du foie à redécouvrir au repas Des chercheurs américains ont observé qu’une synergi...
Mal de dos Des méthodes pour soigner les maux de dos Selon les études, près de 80 % des Français souffrent ou souffriront du dos au cours de leur vie. Sensible, la zone des lombaires arrive en tête, repr&ea...
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Peau A L’extraction du gel d’aloès Il m’a fallu quelques années pour avoir le courage de couper les feuilles de mon aloès. Si vous êtes comme moi, vous vous demandez probablement pourquoi a...
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Diabète Circulation sanguine, problèmes oculaires, diabète, démence : pensez à la myrtille ! Dans la quête éperdue aux antioxydants et autres nutriments essentiels à laquelle se livre un nombre croissant de personnes soucieuses de leur santé, les...
Maladies Fibromyalgie : un grand mystère et des patients au milieu du gué Douleurs squelettiques et musculotendineuses, asthénie et fatigue musculaire, problèmes de sommeil : c’est le cortège typique des symptômes associ&...