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Remèdes naturels Coronavirus : 5 gestes de médecine chinoise pour stimuler l'immunité Si se protéger du coronavirus passe par les gestes barrières classiques, nous pouvons aussi agir en continuant au quotidien à stimuler notre immunité. N...
Phytothérapie A La sève de bouleau : une eau nourricière Produit de saison par excellence, la sève de bouleau se récolte et se boit généralement au début du printemps. Mais pharmacies et magasins bio en...
Jardin médicinal A Le radis noir nous revitalise Le radis noir (Raphanus sativus var. niger L.) est surtout connu comme un des légumes-racines incontournables des étals de marchés hivernaux d’autant qu&...
Cueillette sauvage A L'arbre de Judée des saveurs éclatantes C’est sans doute l’un des plus beaux arbres fleuris de nos régions, mais aussi une plante comestible, dont les fleurs, les boutons et les fruits ne manquent pas...
Remèdes naturels A Faire passer les crampes On a tous déjà été victime d'une crampe. Au cours d'un effort, durant la période de grossesse ou en plein sommeil, cette contraction invo...
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Remèdes naturels A La gelée royale : le nectar de la ruche La gelée royale est la substance la plus complexe de la ruche. C’est l’alimentation exclusive de la reine des abeilles et le baume dans lequel les larves se d&ea...
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Peau A La peau : reflet de notre intérieur Soigner sa peau est une préoccupation majeure. Les chiffres de vente des produits d’hygiène et de cosmétiques en témoignent. Et les recherche...
Peau A Le calendula (souci officinal) - Soin externe universel Le souci (Calendula officinalis) est la plante qui, souvent, vient d’abord à l’esprit, lorsqu’on évoque les soins dermatologiques. Cette petite fleu...
Peau A La bardane : détoxifiante et équilibrante Assez commune en Europe (hors régions méditerranéennes), la bardane (Arctium lappa) l’est aussi en Asie, où elle occupe une place de choix dans la...
Peau A La pensée sauvage : doucement dépurative Comme la bardane, la pensée sauvage dont on utilise en herboristerie les parties aériennes fleuries, renferme des mucilages, des polyphénols, des caroté...
Peau A L'aloe vera, le maître cicatrisant De la Mésopotamie à la Grèce, de l’Afrique à l’Asie en passant par l’Égypte des pharaons, les secrets de santé de l&rsqu...
