La santé au naturel et sans effort
Neuf principes pour aider son corps à se réparer tout seul, voilà ce que propose Joseph Mercola. Données scientifiques à l'appui, ce médecin homéopathe se bat contre l'utilisation abusive des médicaments et nous montre qu'il n'est pas si compliqué d'entretenir sa santé naturellement. De l'eau que l'on boit, à la posture que l'on tient, en passant par la qualité du sommeil, l'auteur balaye en détail le secret des bonnes pratiques quotidiennes.
La santé au naturel et sans effort, par Joseph Mercola, éd. Hugo & Cie, 359 p., 19,50 €.
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