Aliments sains A Adopter un poids à sa mesure Les personnes en surpoids ou obèses sont plus enclines à développer toutes sortes de troubles. Or, 37 % de la population française souffre de surpoids e...
Livres Je crée mon carré médicinal Vous retrouvez chaque mois Christine Cieur dans notre rubrique « Jardin médicinal ». Dans ce livre, la docteure en pharmacie présente une vingtaine d...
Livres Comment rester écolo sans finir dépressif Ce texte remarquablement écrit par Laure Noualhat, une ancienne journaliste de Libération, s'épanche sur ses émotions liées aux probl&e...
On en parle La violette traite l'insomnie des déprimés X À lire aussi De la mélancolie à la dépression Quand on est dépressif ou atteint de troubles obsessionnels compulsifs (TOC), la qualit&...
On en parle La curcumine diminue les lésions hépatiques Du fait d'une alimentation trop sucrée, la cirrhose concerne de plus en plus de patients. Une équipe de chercheurs s'est donc demandé si la prise de cu...
On en parle Des effets inattendus du jus d'orange Le jus d'orange est souvent accusé de ne pas apporter assez de fibres et de faire monter artificiellement la glycémie. A tort, selon une étude r&eacut...
On en parle Le thé vert limiterait le taux de sucre Il est normal de constater une élévation du glucose dans le sang après un repas. Des chercheurs ont voulu savoir si le fait de boire du thé vert en fin...
On en parle Deux pommes par jour et notre microbiote se transforme Consommer deux pommes par jour modifie la composition des bactéries présentes dans notre microbiote. C'est la découverte de chercheurs qui ont étudi...
On en parle Toujours plus chaud L'année 2019 a été la plus chaude jamais enregistrée en Europe, selon le dernier rapport du Service Copernicus concernant le changement climatique (...
On en parle L'Agence de sécurité sanitaire toujours méfiante L'Agence nationale de sécurité sanitaire de l'alimentation, de l'environnement et du travail (Anses) a rendu un nouvel avis sur les sprays et les diffuseu...
Immunité - Vitalité De la conscience dans notre alimentation Notre société d’hyperconsommation a produit bien des dérives, notamment sur le plan alimentaire. Non seulement elle a favorisé le d...
Aliments sains Circuits courts : l’offre de produits frais se multiplie Magasins de producteurs, drive in à la ferme… La crise du Covid-19 a favorisé le développement des circuits courts. Voici une sélection de sites...
Maladies La colchicine : un remède en observation contre le Covid-19 Le colchique d’automne ou « safran des près » livre un principe actif utilisé en prescription médicale : la colchicine. Qu&rsq...
Aliments sains A L'oignon sème-t-il l'échalote dans sa course ? Certains ne jurent que par l'oignon alors que d'autres revendiquent leur addiction à l'échalote. Et si nous arrêtions d'opposer ces légum...
On en parle L'andiroba, anticancéreuse Largement utilisée en médecine traditionnelle pour ses propriétés anti-inflammatoires, l’andiroba (Carapa guianensis) est une plante amazonienne q...
On en parle Plusieurs plantes contre les TOC Certains troubles obsessionnels compulsifs (TOC) peuvent conduire à des crises boulimiques. Or, les anxiolytiques allopathiques prescrits ne sont pas toujours supporté...
