Remèdes naturels A Infections hivernales : des enfants plus résistants Rhume, grippe, otite, angine... Jusqu’à 6 ans, le système immunitaire des enfants est en plein rodage. En effet, s’il devient autonome dès l’...
Cueillette sauvage A La picridie, une salade à croquer Son nom vient du grec « pikros », qui signifie « amer ». Et ça ne lui sied pas du tout : la picridie est en effet la douceur même ! Pour moi, c...
Jardin médicinal A Gentiane : La reine des amères "Suze, Avèze, Fourche du Diable et j’en passe. De nombreuses boissons apéritives contiennent la fameuse racine de gentiane dans leur liste d’ingr&eac...
Sommeil A Le sommeil : des troubles aux causes complexes « De la santé, du sommeil et de la richesse, on ne jouit pleinement qu’après les avoir perdus et retrouvés », philosophait l’écr...
Remèdes naturels A L’épicéa Arbre médecine des Finlandais En France, l’épicéa est surtout connu comme l’arbre qui décore le salon pendant les fêtes. Mais au pays du père Noël, en Finlande, ce...
Cueillette sauvage A Les génottes noisettes de la terre On la nomme au pluriel, car jamais elle ne souffre de solitude. Fragiles et mystérieuses, les génottes vivent en groupe et cachent sous terre, à l’e...
Jardin médicinal A Tendre est la guimauve Le monde des plantes médicinales est rempli d’amères, d’astringentes, d’âcres et d’aromatiques. Les goûts et les parf...
Remèdes naturels A Apprivoiser l’eczéma Peau rouge, irritée, suintante, démangeaisons : l’eczéma, ou dermatite atopique, peut vite empoisonner le quotidien. L’hérédité...
Cueillette sauvage A Réhabilitons la pariétaire On connaît peu les vertus médicinales et gustatives de la pariétaire. Elle est pourtant omniprésente le long des murs de nos villes et de nos campa...
Remèdes naturels L'élixir du Suédois, secret ancestral de longévité À la fois tonique et apaisant, stimulant et anti-stress, facilitant l’adaptation de l’organisme au changement, l'Élixir du Suédois se prê...
Digestion - Transit A L’angélique soutient la digestion "Si cette plante avait le mérite d’être étrangère, elle serait aussi précieuse pour nous que le ginseng l’est chez les Chinois. E...
Naturopathie - Détox A Les raisins de la détox De Dioscoride en passant par Galien, les vertus du raisin ont été vantées au cours de l’histoire. Ainsi, la cure de raisins, ou cure uvale, est un classi...
Remèdes naturels A Un psyllium peut en cacher un autre Plus connu pour ses travaux sur le choléra et les maladies vénériennes, Adolphe Langlebert, pharmacien du XIXe siècle, a contribué à mettr...
Cueillette sauvage A Cueillir et cuisiner l'épineuse aubépine L’aubépine ne vous laissera pas indifférent, tant par la beauté de ses fleurs que par l’éclat de ses fruits. Mais ne vous arrêtez pas...
Conseils d'utilisation HE : Trois conseils bien huilés Tout le monde ou presque a entendu parler aujourd'hui des huiles essentielles (HE). Accessibles et efficaces on les trouve partout mais comment s'y retrouver et les utiliser ?
Sommeil Sommeil : l’éclat de l’escholtzia Ce n’est pas parce que le jardin est médicinal qu’il doit être terne et ennuyeux. Certaines plantes nous apportent à la fois une valeur théra...
