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Solutions naturelles La lumière du jour pour contrer les troubles du sommeil liés à l’âge Des troubles du sommeil apparaissent plus fréquemment lorsqu’on vieillit. Des chercheurs de l’Inserm ont récemment découvert que, particuliè...
Maladies A Hypercholestérolémie et hyperglycémie : halte à la hausse ! Les excès de cholestérol et de sucre détectés lors d’une prise de sang font le lit des maladies cardiovasculaires (et de l’hypertension). Un...
Maladies A Hypersensibilité : comment mieux la gérer et l'accepter ? Selon une étude parue en 2018, 20 à 30 % de la population serait hypersensible. Définie dans les années 1990 par la psychologue américaine E...
Maladies A Hypertension : faire baisser la pression naturellement La tension artérielle correspond à la pression du sang dans les artères. On considère généralement qu’un patient souffre d’hyp...
Maladies A Hypersensibilité au gluten : que faire en cas d'intestins trop réactifs ? Et si votre ventre était lui aussi, parfois, en hyperréactivité ? On constate ce phénomène, notamment lors d’une ingestion d’aliments...
Maladies A Hyperthyroïdie : retour à l'équilibre avec les plantes et l'alimentation Comme nos aires cérébrales, notre système digestif ou circulatoire, nos hormones peuvent être sujettes à l’hyperactivité. Situé...
Solutions naturelles A Le psyllium, une fibre de taille ! Le psyllium est une petite graine issue du plantain des Indes, de plus en plus consommé en France. Excellente source de fibres solubles qui facilitent le transit, il agit co...
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Découvertes botaniques A La renommée de l'angélique de Niort Au cœur du marais poitevin, l'angélique officinale a eu son heure de gloire au Moyen-Âge comme plante médicinale révélée par l...
Herboristes A Les belles tisanes des marais En Loire-Atlantique, les champs de plantes aromatiques cultivées par Jérôme Marchin et Isabelle Désiré s'étendent au pied de l'Herb...
Apithérapie A Apithérapie : À Limoges, la relève du pionnier est assurée Le chirurgien Bernard Descottes fut le premier médecin français à utiliser le miel pour panser des plaies chirurgicales, au CHU de Limoges. Quarante ans plus t...
Phytothérapie 3 tisanes pour bien démarrer l’année Après le marathon culinaire de fin d’année, il est temps d’aider son corps à éliminer les excès et à se reminéraliser....
Solutions naturelles A L'huile d'œillette, le bon côté du pavot L'huile d'œillette est extraite des graines de pavot bleu, principalement cultivé en France. Victime de la mauvaise réputation du pavot blanc (dont sont...
Elixirs floraux A J'ai du mal à vivre dans le présent La sagesse recommande de vivre pleinement l'instant au lieu d'anticiper, de ressasser le passé ou d'agir en mode automatique. Plus facile à dire qu'&a...
