Phytothérapie A Adeline Mandirac : Un voyage interne à expérimenter Herbaliste et anthropologue, Adeline Mandirac s’est forgé une vision holistique du soin par les plantes auprès de femmes et hommes-médecines amazoniens e...
Elixirs floraux A Savoir se faire plaisir Prendre du temps pour soi, succomber à ses envies sans culpabilité, s'autoriser à faire ce qu'on aime... c'est bon pour la santé ! Pourquoi...
Découvertes botaniques La nicandre, hommage au savoir toxique ! Nicandre, médecin grec de l'Antiquité, s'était fait une spécialité des poisons et des antidotes. Rien d'étonnant, donc, &agrav...
Solutions naturelles A Quand on a décidé de s'y remettre L’appel du canapé ou de l’écran, un travail urgent à terminer, une convalescence à la traîne… Nous pouvons tous tomber facileme...
Solutions naturelles A Quand on fait face à la maladie Savez-vous qu’en marchant à 6 km/h, on réduit le risque de diabète de 24 % ? On ne compte plus les études scientifiques, dont celle-ci publi&...
Solutions naturelles A Quand on prend de l'âge La fonte des muscles, les articulations bloquées, les sens qui perdent de leur acuité… L’avancée en âge va de pair avec une baisse iné...
Solutions naturelles A Quand on a un problème de poids L’activité physique fait-elle perdre du poids et, si oui, comment la pratiquer avec quelques kilos en trop qui font souffrir les genoux ou, au contraire lorsqu’o...
Solutions naturelles A L'huile de coco, un corps gras pour votre corps L'huile de coco, fabriquée à partir de la pulpe de la noix de coco, est un corps gras 100 % naturel. Comestible, elle est assez populaire, avec son apparence de b...
Elixirs floraux A Laissez ses proches respirer ! Il est naturel de ressentir un lien d'attachement indéfectible au sein de son couple et de sa famille. Mais quand ce cordon d'amour étouffe l'un des deux,...
Solutions naturelles A Le mouvement, secret d'une forme au beau fixe Sédentarité, surpoids, âge, cancer… Nombreux sont les freins à la pratique d'une activité physique. Et pourtant, de plus en plus d'...
Découvertes botaniques A Les mahonias, clin d'œil à la constance d'un jardinier Les mahonias perpétuent le nom d'un horticulteur américain d'origine irlandaise du début du XIXe siècle, Bernard McMahon, dont le manuel fut le...
Herboristes Allons cueillir la rose... Au cœur des gorges du Verdon, Yann Potié relève avec courage le défi de ses parents de cultiver en bio des rosiers à 1 200 mètres d...
Solutions naturelles Le maté, une infusion unique au monde Troisième boisson végétale la plus consommée au monde, le maté provient d'une plante endémique d'Amérique latine, la yerba...
Solutions naturelles A Mettre fin aux réveils nocturnes Selon l'Institut national du sommeil et de la vigilance, huit Français sur dix se réveillent la nuit. Et un tiers mettent plus d'une heure à se re...
Elixirs floraux A Perfectionniste, mais pas trop grâce aux élixirs floraux ! La perfection n'est pas de ce monde, dit-on. Pourtant, nous avons plus ou moins tendance à l'exiger de nous-même et des autres. Observons donc nos émoti...
Découvertes botaniques A Quand les parfums soignaient Prévenir et soigner les maladies grâce aux effluves parfumés des aromatiques, des résines venues d'Orient : cette pratique a perduré de l'...
