Infusions Le bon rituel tisane Exit la tisane à l’image un peu vieillotte… Les infusions ont désormais la cote : un rien branchées, elles se sirotent en toute saison et à...
Conseils d'utilisation Se former aux fleurs de Bach Chacun des 38 élixirs floraux du Dr Bach s’appuie sur le pouvoir énergétique d’une fleur. Selon le Dr Bach, chacune peut ainsi exercer une influenc...
Digestion - Transit A Le serpolet active la digestion Certaines plantes se font discrètes, sans pour autant avoir jamais cessé de tenir une place importante dans la médecine populaire, attendant le moment opportun...
Remèdes naturels A Des armes naturelles contre le rhume et l’acné Rhume : un combat diurne et nocturne Chaque hiver, il touche les enfants de 6 à 10 fois et les adultes de 2 à 4 fois… voici le rhume ! Plus ou moins facile...
Remèdes naturels Des sticks contre les coups de froid Alors que le froid s'étend peu à peu sur nos régions, il est temps de se prémunir afin de protéger la sphère ORL des attaques infectie...
Cueillette sauvage A L’arroche arbrisseau, un buisson comestible Imaginez une plante qui porte en abondance, toute l’année, des feuilles faciles à cueillir, savoureuses et naturellement assaisonnées. Ce n’est pas...
Infusions A La grindelia libère les bronches J’ai fait la rencontre de la grindelia au Nouveau-Mexique. On m’en avait fait l’éloge pour les problèmes de bronches. « La reine des ré...
Remèdes naturels A Deux automassages contre la fatigue Instinctivement, nous massons certaines parties de notre corps afin de les stimuler ou de les soulager. Mais l’automassage peut aussi être utilisé de maniè...
DIY A De quoi protéger sa peau du froid Protéger sa peau du froid Cette huile de grenade bio, apaisante et anti-inflammatoire, s’adresse aux peaux sensibles ou irritées par les agressions ext&eacu...
Cueillette sauvage A Déguster les graines douces et tendres du pin pignon Parmi les graines oléagineuses, les pignons tiennent une place de choix du fait de la finesse de leur texture et de leur saveur. On peut les acheter en magasin, mais ils ser...
Jardin médicinal A Le jiaogulan, protecteur tous azimuts Pour récolter une racine de ginseng asiatique, il faut en général attendre sept ans. Heureusement, il y a le jiaogulan, petite cucurbitacée à cro...
Remèdes naturels A Faciliter son transit Il n’y a pas de référentiel strict pour définir un bon transit, chacun possédant en la matière sa propre « normalité »....
Cueillette sauvage A L’allouchier le sorbier blanc de neige Il y a sorbier, sorbier et sorbier… Celui des oiseleurs est sans doute le plus connu, mais son cousin des neiges, l’allouchier, mérite d’être apprécié pour son beau feuillage et se...
Remèdes naturels Recettes naturelles pour arrêter de fumer Le kudzu est la plante tendance pour arrêter de fumer. Mais il existe de nombreuses autres plantes pour vous aider à limiter l’accoutumance, vous dégo&uci...
Gemmothérapie A Le cyprès, souverain pour la circulation sanguine La verte silhouette en fuseau de Cupressus sempervirens s’impose comme un repère dans un paysage. Et ce dès la Rome antique, puisque ce sont sans doute les Roma...
Jardin médicinal L’épilobe régule la sphère urinaire Je me souviens de ma première rencontre avec l’épilobe, alors que je randonnais sur le chemin des douaniers en Bretagne. En approchant d’un magnifique cha...