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Aliments sains A Le miel goûts et bienfaits Aliment santé ancestral, le miel renforce le système immunitaire, soulage les inflammations et prévient les maladies liées au vieillissement. Trè...
Aliments sains A Mieux manger pour vaincre le stress Le stress peut toucher tout le monde, quel que soit l’âge, le milieu social ou professionnel. On sait maintenant qu’il peut, s’il perdure, avoir des effets...
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Aliments sains A Adopter une diète hivernale Avec la baisse des températures, on a tendance à augmenter les portions en privilégiant des plats caloriques. Une idée reçue qui n’a plus l...
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Diabète Circulation sanguine, problèmes oculaires, diabète, démence : pensez à la myrtille ! Dans la quête éperdue aux antioxydants et autres nutriments essentiels à laquelle se livre un nombre croissant de personnes soucieuses de leur santé, les...
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