On en parle Pesticides : un impact avéré sur la biodiversité Les produits phytosanitaires (pesticides, fongicides…) utilisés par le secteur agricole contaminent bien tous les milieux, avec des effets délétè...
On en parle Même les cactus le redoutent ! Ils sont pourtant faits pour vivre sous de fortes chaleurs. Mais environ 60 % des espèces de cactus risquent de souffrir des effets liés au réchauffement clima...
Billets d'humeur L'âme du bio Décidément, aucun domaine ne semble pouvoir échapper à l’instabilité du monde. Après avoir connu une croissance à deux chiffr...
Billets d'humeur L'eucalyptus, un félin assoiffé La beauté des eucalyptus, qui figurent parmi les plus hauts arbres du monde, et leur parfaite adaptation dans les forêts méditerranéennes, sont souvent c...
Livres Créer un jardin de soins Les bienfaits de la nature et du jardinage sur la santé ne sont plus à prouver. Et tout le monde devrait pouvoir en profiter. Ce guide s'adresse aux personnels so...
Livres L'herbier à croquer Un plaisir simple à (re)découvrir ! Nouvelle mouture du best-seller de l'ethnobotaniste François Couplan, ce volume 1 s'adresse aux débutan...
Livres Rituels et bâtons de fumigation Formez un petit fagot avec des plantes soigneusement choisies, puis enserrez-les bien avant de les entourer d'une ficelle… Flora Denis renoue avec cette tradition des b&...
Livres Les bons plants d'Élise Vous n'osez pas vous lancer pour faire vos propres plants de légumes ? Lisez le livre d'Élise Goulhot ! Car sur le mode « il n'y a pas de questions...
Livres Je me mets au jeûne intermittent Comment mettre son organisme au repos ? Combien de temps sans s'alimenter ? Est-ce une bonne façon de perdre du poids ? Isabelle Doumenc, naturopathe spécialis&ea...
Actus Des extraits de fraise pour retarder l’apparition de la maladie La maladie d’Alzheimer est caractérisée par la formation de plaques amyloïdes dans le cerveau qui tuent petit à petit nos neurones et gén&egr...
Aliments sains Les superpouvoirs nutritionnels de la lentille d’eau Mankai La lentille Mankai (Wolffia globosa) suscite un engouement mondial. Cette microplante aquatique est d’ailleurs régulièrement en rupture de stock sur les sites f...
Actus Plus de fibres, plus d’années à vivre Une récente méta-analyse nous rapporte que des modifications simples dans notre régime alimentaire, notamment en mangeant plus de fibres (céréale...
On en parle Compléments alimentaires : évitez les pièges de l'achat en ligne En France, un tiers des achats de compléments alimentaires se font sur Internet. Cette pratique, qui s'est renforcée depuis la crise du Covid, peut parfois r&eacu...
Actus Deux portions d'avocat pour limiter AVC et crises cardiaques Riches en fibres alimentaires et bonnes graisses, les avocats sont réputés favoriser une bonne santé cardiovasculaire. Mais comme ce lien n'avait pas fait...
On en parle Les pommes modernes, plus belles mais moins riches pour la santé Des chercheurs canadiens ont comparé les pommes modernes (issues de Malus domestica) avec leurs ancêtres sauvages (issues du pommier Malus sieversii). Constat : les po...
On en parle Un composé du trèfle rouge et des haricots verts pour soulager les allergies ? Les allergies alimentaires touchent près de 10 % de la population mondiale. Chez ces personnes, le système immunitaire s'emballe et considère l'ingesti...