Naturopathie - Détox A Le tempérament sanguin Très proche du profil parfait « musculaire », du côté des « dilatés », l’individu au tempérament sanguin est un bon...
Naturopathie - Détox A Le tempérament digestif Alors que le sanguin possède encore une bonne vitalité, l’accumulation de stress, l’alimentation industrielle et la sédentarité le font peu...
Naturopathie - Détox A Le tempérament obèse Ce tempérament cumule les troubles des deux précédents. En important surpoids, l’obèse s’affaiblit davantage. « Ce profil a moins d&rs...
Naturopathie - Détox A Le tempérament respiratoire Dans la famille des « rétractés », le tempérament respiratoire est le plus proche du profil musculaire, considéré en naturopathie com...
Naturopathie - Détox A Le tempérament cérébral Le tempérament « cérébral » possède moins de vitalité que le « respiratoire » car son mental fonctionne à plein r&...
Naturopathie - Détox A Le tempérament nerveux À l’extrême de la famille des rétractés, le morphotype « nerveux » se retrouve très rarement à 100 % chez un individu, qu...
Phytothérapie A Quelles tisanes boire en été ? Les tisanes ne sont pas réservées uniquement à la saison hivernale. Même si elles se dégustent un peu différemment, boire des infusions dur...
Naturopathie - Détox Le test pour découvrir votre tempérament naturopathique et adapter votre hygiène de vie Êtes-vous plutôt frileux ou souvent en train de transpirer ? Avez-vous peu d’appétit ou, à l’inverse, un bon coup de fourchette ...
Aliments sains A Boire et bien s'hydrater Nous sommes constitués pour 70 % de liquide, et l'eau est présente dans chacune de nos cellules. Bien s'hydrater est donc crucial pour rester en bonne sant&ea...
Recettes végétariennes A Fleurs comestibles Le bouquet des grands chefs ! Les fleurs comestibles apportent des saveurs et des couleurs incroyables en cuisine. Leur variété offre des combinaisons originales, d'autant que l'on pourra...
Recettes végétariennes A Tartinade à la ciboulette Atouts nutrition : La ciboulette ajoute de la couleur et apporte un goût, délicat d'oignon pour les tiges, et plus sucré pour les fleurs.
Recettes végétariennes A Sablés fleuris Atouts nutrition : Utiliser un pinceau et du blanc d'œuf pour « coller » les fleurs sur les biscuits.
Recettes végétariennes A Fleurs de courgette farcies Atouts nutrition : En alternative à la friture, cuire au four à 190 °C, sur une plaque huilée. Le temps de cuisson est de 25 à 30 minutes, en r...
Recettes végétariennes A Salade de laitue et fleurs Atouts nutrition : Choisissez n'importe quel mélange de roquette, pourpier, pissenlit, mâche ou radicchio, pour obtenir une variété de textures et de...
Recettes végétariennes A Bâtonnets glacés aux fleurs Atouts nutrition : Pour les fêtes (et les adultes), osez une version alcoolisée en remplaçant l'eau par du champagne.
Recettes végétariennes A Beignets de fleurs de courgette Atouts nutrition : À la place des fleurs de courgette, on peut utiliser des feuilles de bourrache, à recouvrir de la même pâte. On servira ces beignets av...
