Recettes végétariennes A Salade de melon vert et concombre Atouts nutrition : La note piquante du piment jalapeño est importante pour donner du peps au plat. Si vous n'en trouvez pas, remplacez-le par un piment fort séch&...
Recettes végétariennes A Salade d'avocat et melon cantaloup Atouts nutrition : On peut varier le type de melon à plaisir dans cette recette, mais le cantaloup est particulièrement approprié à cause du contraste d...
Recettes végétariennes A Smoothie au melon miel et matcha Atouts nutrition : Le smoothie est une façon simple de consommer une bonne quantité de fruits. On peut y ajouter du yaourt grec ou du tofu soyeux pour augmenter la te...
Recettes végétariennes A Sorbet de melon vert et avocat Atouts nutrition : Pour pouvoir préparer cette recette sans sorbetière, il faut que l'avocat et le melon soient congelés. On peut aussi utiliser du miel, m...
Recettes végétariennes A Penne au bacon, melon cantaloup et tomates Atouts nutrition : Le melon donne de la consistance à la sauce et une touche sucrée qui se marie bien avec le salé du bacon. Une combinaison de saveurs qui s&#...
Naturopathie - Détox A Adapter son hygiène de vie avec la naturopathie Et si votre silhouette et votre personnalité en disaient long sur votre état de santé et les maladies que vous pourriez développer ? Parmi les outils du...
Naturopathie - Détox A Le tempérament sanguin Très proche du profil parfait « musculaire », du côté des « dilatés », l’individu au tempérament sanguin est un bon...
Naturopathie - Détox A Le tempérament digestif Alors que le sanguin possède encore une bonne vitalité, l’accumulation de stress, l’alimentation industrielle et la sédentarité le font peu...
Naturopathie - Détox A Le tempérament obèse Ce tempérament cumule les troubles des deux précédents. En important surpoids, l’obèse s’affaiblit davantage. « Ce profil a moins d&rs...
Naturopathie - Détox A Le tempérament respiratoire Dans la famille des « rétractés », le tempérament respiratoire est le plus proche du profil musculaire, considéré en naturopathie com...
Naturopathie - Détox A Le tempérament cérébral Le tempérament « cérébral » possède moins de vitalité que le « respiratoire » car son mental fonctionne à plein r&...
Naturopathie - Détox A Le tempérament nerveux À l’extrême de la famille des rétractés, le morphotype « nerveux » se retrouve très rarement à 100 % chez un individu, qu...
Phytothérapie A Quelles tisanes boire en été ? Les tisanes ne sont pas réservées uniquement à la saison hivernale. Même si elles se dégustent un peu différemment, boire des infusions dur...
Naturopathie - Détox Le test pour découvrir votre tempérament naturopathique et adapter votre hygiène de vie Êtes-vous plutôt frileux ou souvent en train de transpirer ? Avez-vous peu d’appétit ou, à l’inverse, un bon coup de fourchette ...
Aliments sains A Boire et bien s'hydrater Nous sommes constitués pour 70 % de liquide, et l'eau est présente dans chacune de nos cellules. Bien s'hydrater est donc crucial pour rester en bonne sant&ea...
Recettes végétariennes A Fleurs comestibles Le bouquet des grands chefs ! Les fleurs comestibles apportent des saveurs et des couleurs incroyables en cuisine. Leur variété offre des combinaisons originales, d'autant que l'on pourra...
