Recettes végétariennes Sablés aux orties Préparation 160 g de beurre à température ambiante • 300 g de farine • 70 g de sucre • 3 c. à soupe d’ortie séché...
Minceur Perdre du poids, mais pas n’importe comment ! Vous avez des kilos à perdre, mais vous n’avez aucune envie de vous embarquer dans un énième régime à la mode ? Tant mieux, car nous a...
Aliments sains A Les vertus de la fermentation Légumes, céréales et légumineuses : tous ces aliments peuvent être consommés après avoir subi une fermentation. Les vertus de cette...
Aliments sains A Gluten : comment combattre l’intolérance ? Largement présent dans notre alimentation, le gluten, quand on est intolérant, peut être responsable de nombreux maux. Pour ceux qui sont génétiqu...
Recettes végétariennes A Recette Végétarienne : Julienne de betteraves en vinaigrette DÉJEUNER (Entrée) - Préparation 15 minutes / Cuisson 30 minutes 230 calories par portion / 2 portions
Recettes végétariennes A Quinoa parfumé à la cannelle Petit-déjeuner - Préparation 5 minutes / Cuisson 15 minutes 270 calories par portion / 2 portions
Recettes végétariennes A Recette Végétarienne : Galette de sarrasin à l’œuf Plat - Préparation 10 minutes / Repos 2 heures / Cuisson 15 minutes 230 calories par portion / 4 portions
Recettes végétariennes A Recette Végétarienne : Pain aux bananes Dessert - Préparation 15 minutes / Cuisson 45 minutes Attente 45 minutes / 170 calories par portion 16 portions
Recettes végétariennes Soupe épicée à la patate douce DÎNER (Entrée) - Préparation 10 minutes / Cuisson 25 minutes 220 calories par portion / 4 portions
Recettes végétariennes A Recette Végétarienne : Salade de légumineuses Plat - Préparation 10 minutes / Attente 20 minutes 400 calories par portion / 2 portions
Recettes végétariennes Grossesse, des repas en duo Il y a deux principaux ennemis pendant la grossesse : la prise de poids qui peut rapidement devenir excessive et les carences en certains nutriments essentiels. Tous deux so...
Aliments sains A Épices à la mode ayurvédique Les épices venues d’Inde sont de vraies auxiliaires de santé en s’inspirant de la sagesse de l’ayurvéda. Judicieusement choisies, elles ont l...
Aliments sains A Grossesse, des repas en duo Être enceinte, c’est merveilleux, la famille se construit, s’agrandit, mais c’est aussi une période de grands changements. L’organisme a un travail...
Recettes végétariennes A Curry aux lentilles corail et tofu DÉJEUNER (Plat) - Préparation 10 minutes / Cuisson 20 minutes / 390 calories par portion / 2 portions
Recettes végétariennes A Recette Végétarienne : Potage «3 P» Entrée - Préparation 10 minutes /Cuisson 50 minutes / 130 calories par portion / 4 portions
Recettes végétariennes A Recette de velouté au céleri-rave DÎNER-Préparation 10 minutes / Cuisson 40 minutes / 150 calories par portion / 4 portions
