Zéro déchet A Les pommes, jusqu'au trognon Apprenez à valoriser les pelures de pommes et les trognons : chips, infusion, gelée, vinaigre… autant d'idées à essayer avec les restes de ce...
Jardin médicinal A La rose trémière nous apaise Fleur ornementale typique des jardins champêtres et rustiques, la rose trémière (Alcea rosea), encore nommée passerose, s'épanouit durant tout...
Cueillette sauvage A L'hysope : un parfum d'encens dans nos montagnes L'hysope est une plante d'usage très ancien. Si on la rencontre de temps en temps dans les jardins tournés vers le passé – ou au contraire d...
Remèdes naturels A Enrayer le prédiabète Affectant près de 10 % de la population mondiale, le prédiabète se caractérise par un taux de sucre dans le sang compris entre 1,10 et 1,25 g/l, et...
Zéro déchet A Récolter ses graines, le bon plan au potager Les graines sont des cadeaux de la nature : récoltez‑les pour les semer l'année suivante ! Ce geste économique et écologique demande cependant quelq...
Yoga A Des postures pour prévenir la crise d'hémorroïdes Les hémorroïdes sont un réseau de vaisseaux artériels et veineux présent à l'état normal, au niveau du canal anal. Elles peuvent...
Aromathérapie Huiles essentielles et soleil : gare aux problèmes de peau Aromathérapie et UV peuvent produire un cocktail néfaste pour la peau. Quelles essences et quelles huiles essentielles sont à éviter quand on s’ex...
Jardin médicinal A L'immortelle hélichryse italienne Parce que leurs fleurs, même séchées, gardent longtemps un bel aspect, les hélichryses sont traditionnellement nommées immortelles. L'hé...
Cueillette sauvage A Cueillir et cuisiner le cranson Prononcer son nom risque de faire s'écarquiller les yeux de vos amis… Pourtant, cette plante a sauvé la vie de milliers de voyageurs au long cours, lanc&ea...
Remèdes naturels A Couper court à l'urticaire Fortes démangeaisons, plaques rouges ou papules apparaissant à différents endroits du corps… Vous faites certainement une crise d'urticaire. Cette r...
Zéro déchet A L'eau au jardin, les gestes antigaspi À l'heure où la sécheresse devient un fléau, économiser l'eau s'impose comme la règle numéro un au jardin. Certains ges...
Yoga A Renforcer ses chevilles La pratique de ces postures classiques du yoga vous aideront à vous muscler, à renforcer votre proprioception et vos articulations du bas du corps, en particulier cel...
Jardin médicinal A Plein les yeux avec le bleuet Le bleuet (Centaurea cyanus) s'admirait souvent dans les champs de blé ou de seigle avant l'introduction des herbicides. Il est devenu rare dans la nature, et c'...
Cueillette sauvage A Le calament à grandes fleurs, une imposante subtilité Bien sûr, toutes les plantes sont exceptionnelles, mais certaines le sont plus que d'autres. C'est le cas du calament à grandes fleurs, qui se distingue par sa...
Remèdes naturels A Aponévrosite plantaire, ne marchez plus sur des œufs Une douleur qui irradie entre la plante du pied et le talon ? Vous souffrez potentiellement d'une aponévrosite plantaire, aussi appelée fasciite plantaire. La pod...
Jardin médicinal A L'anthyllide embellit la peau Peu connue et souvent absente des ouvrages de plantes médicinales, l'anthyllide vulnéraire (Anthyllis vulneraria) pousse au naturel dans toute l'Europe, jusqu...
