Cueillette sauvage A Cueillir et déguster l'aster maritime On se demande comment une plante peut croître dans des milieux aussi hostiles que les vases salées. Pourtant, certaines d'entre elles ont réussi à tr...
Remèdes naturels Remédier naturellement aux engelures Quand les températures baissent (en dessous de 8 °C, cela suffit) et qu'il fait humide, certaines personnes sont vite sujettes aux engelures. Ces lésions, qui...
Yoga A Alléger son foie après les fêtes de fin d'année Repas copieux et réveillons bien arrosés… Après les fêtes de fin d'année, une petite détox hépatique s'impose pour am...
Jardin médicinal A Le fragon, bon et puissant Épineux et toujours vert comme le houx, le fragon épineux (Ruscus aculeatus) porte bien son surnom de « petit houx ». À l'état sauvage,...
Cueillette sauvage A Cueillette et cuisine de la fascinante absinthe S'il est une plante qui ne laisse pas indifférent, c'est bien l'absinthe. Son extraordinaire parfum, son amertume intense et ses propriétés confina...
Remèdes naturels A Bien réagir face à la gastro‑entérite L'hiver s'installe, et les virus reviennent. Parmi eux, les norovirus, responsables de la gastroentérite, sont très contagieux. Ils peuvent se transmettre par...
Zéro déchet A Bouturer ses plantes d'intérieur : les astuces pour créer une jungle chez soi Réalisez des boutures avec vos plantes vertes afin d'enrichir votre collection sans avoir à en acheter de nouvelles ! C'est aussi une façon d'offri...
Jardin médicinal A Une fougère contre les rhumatismes Les fougères font partie des premiers groupes végétaux apparus sur la terre et qui se reproduisent de façon assez primitive, c'est-à-dire san...
Cueillette sauvage A Le poirier épineux, une saveur sauvage La nature a créé plus de soixante espèces de poiriers dont certaines, plus ou moins hybridées, sont cultivées. Quelques-unes poussent à l&...
Remèdes naturels A Coup de pouce pour ne plus se ronger les ongles La manie de se ronger les ongles touche près d'un tiers de la population. Le geste, qui s'installe souvent dès l'enfance, est déclenché par...
Zéro déchet A Bien conserver les racines À l'automne aussi, la nature est généreuse. Apprenez à récolter les racines médicinales les plus répandues et à les cons...
Yoga Stimuler son immunité grâce au yoga Pratiqué de façon régulière, le yoga agit comme un stimulant naturel du système immunitaire. Il combat le stress qui épuise notre é...
Remèdes naturels A Le clou de girofle, une épice sans frontière Une fois séché, ce bouton floral issu de cultures de girofliers principalement indonésiennes et malgaches devient un condiment à l'arôme puiss...
Jardin médicinal A Le gattilier équilibre les cycles Longtemps associé à la préservation de la chasteté, comme en témoignent ses noms vernaculaires (agneau-chaste ou poivre des moines), le gattilier...
Cueillette sauvage A Chénopode hybride, reconnaître ses bonnes feuilles Il n'est pas très joli, ne sent pas bon et peut être confondu avec le datura toxique. Toutefois, quand on sait le reconnaître, il y a de bonnes raisons de co...
Remèdes naturels A Xérostomie, saliver de nouveau Avoir la bouche sèche n'est pas une sensation agréable. Mais quand cela devient pathologique et gêne l'élocution, la déglutition et alt&eg...
