Cueillette sauvage L'amaranthe blite, un légume antique Voici encore une plante méconnue ou délaissée, alors qu'elle était créditée dans les temps anciens de suffisamment de vertus pour qu&#...
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Jardin médicinal A Le lilas, un ami de votre cœur Qu'il soit blanc, rose ou mauve, le lilas, Syringa vulgaris (à ne pas confondre avec le seringat, Philadelphus en latin) est très apprécié au jardin...
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Cueillette sauvage Renouée du Japon, la bonne invasive Cette plante envahissante largement décriée est pourtant un légume sauvage de grand intérêt. Vous la détestez ? Goûtez donc ses jeune...
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Yoga A Limiter les douleurs d'arthrose avec le yoga Le mouvement doux et régulier limite les douleurs d'arthrose en préservant la souplesse des articulations et en renforçant les muscles qui les entourent, p...
Jardin médicinal A Les vertus uniques du raifort Originaire d'Europe de l'Est et d'Asie occidentale, le raifort (Armoracia rusticana) est surtout connu pour son usage condimentaire dans la cuisine alsacienne et german...
Cueillette sauvage A Cueillir et déguster le vrai sapin Chacun connaît son nom, mais tout le monde n'est peut-être pas capable de distinguer précisément ce géant de nos forêts de son sosie plus...
Remèdes naturels A Mieux gérer la fièvre Généralement, chez les adultes on parle de fièvre lorsque la température interne du corps dépasse 38 °C. Il ne s'agit pas d'une malad...
Jardin médicinal A L'eupatoire pour nous défendre Si l'eupatoire chanvrine (Eupatorium cannabinum) ressemble au chanvre, l'appellation populaire d'« origan des marais » indique aussi sa prédilection...
Cueillette sauvage A Le laurier, un condiment survivant à cueillir Les feuilles de cet arbuste très décoratif utilisé pour l'ornement sont appréciées depuis l'Antiquité. Mais le laurier est aussi u...
Remèdes naturels A Toux grasse, toux sèche, on s'en débarrasse Ce réflexe naturel s'enclenche lorsque les voies respiratoires sont encombrées ou irritées. Mieux vaut privilégier les remèdes naturels pr&ea...
Phytothérapie 3 tisanes pour bien démarrer l’année Après le marathon culinaire de fin d’année, il est temps d’aider son corps à éliminer les excès et à se reminéraliser....
Jardin médicinal Respirez avec le plantain lancéolé Sous l'appellation « plantain », deux espèces sont les plus utilisées : le grand plantain (Plantago major), aux larges feuilles disposées en ro...
