Maladies A La nature au cœur de notre santé La littérature scientifique s'enrichit chaque année de nouvelles études sur les bienfaits de la nature sur notre santé. Comment agit-elle sur nos sp...
Phytothérapie Hydratation, bain de pieds et brumisation Malgré les formidables facultés de thermorégulation de notre corps, résister à la chaleur peut être un véritable défi, d'...
Phytothérapie A Quand la chaleur impacte le métabolisme Dans le cas où l’on a du mal à s’acclimater à la chaleur ou si l’on s’est trop exposé au soleil, on peut être confront&eac...
Solutions naturelles A Le ghee, un beurre venu d'ailleurs Obtenu à partir de beurre cuit longuement puis clarifié, le ghee est une matière grasse animale contenant peu de lactose, issue de la tradition indienne. De co...
Phytothérapie A Adapter son corps à la chaleur Des vagues de chaleur particulièrement fortes sont désormais le lot de nos étés. Cette année encore, les principaux modèles mét&eac...
Solutions naturelles A Chaud dehors, frais dedans Le réchauffement climatique et la montée des températures qui l’accompagne nous mènent vers un monde où les canicules deviennent la norme....
Solutions naturelles A Un environnement chaud qui fragilise Quand clim rime avec angine Nombre d’entreprises, transports ou commerces ont recours à la climatisation. Mais le passage du chaud au froid peut provoquer des &laqu...
Solutions naturelles A Gomme de guar : championne des textures Le guar (Cyamopsis tetragonoloba) est une plante herbacée dont on extrait une gomme, largement utilisée comme agent de texture dans de nombreuses préparations...
Phytothérapie A La trousse naturelle du quatrième trimestre Les premières semaines après l’accouchement peuvent être considérées comme une période de convalescence au cours de laquelle le corps...
Phytothérapie A Une maman sereine et confiante Les traditions incitant à entourer la mère en post‑partum ont la vertu de la préserver de l’isolement et des idées négatives. À caus...
Phytothérapie A Vers une récupération complète Le post‑partum commence par l’expulsion du placenta et se termine avec le retour de couches, environ six semaines après l’accouchement ou l’arrêt de...
Solutions naturelles A La farine de gaudes : parfumée et digeste ! Blonde comme les blés, la farine de gaudes provient du maïs grillé. C'est un produit rustique bien connu dans l'est de la France, mais aussi au sein de l...
Phytothérapie Les clés d'une maternité épanouie « Mois d’or », « quatrième trimestre », ces termes désignent la période qui suit l’accouchement, plus trivialement appel&ea...
Phytothérapie A Objectif numéro 1 : reprendre des forces L’alimentation constitue, avec le sommeil et l’exercice physique, le troisième pilier pour se remettre sur pied en douceur après l’accouchement. Les...
Solutions naturelles A Panser les plaies avec du miel À l'hôpital Purpan du CHU de Toulouse, plusieurs centaines de pots de miel sont utilisés chaque mois pour panser les plaies de patients des différent...
Phytothérapie A Adopter une bonne hygiène buccale C’est un fait, certaines personnes ont tendance à développer très tôt des caries et de petites inflammations buccales, alors que d’autres jou...