Recettes végétariennes A Ragoût de légumes et pois chiches DÉJEUNER (Plat) - Préparation 15 minutes / Cuisson 35 minutes /280 calories par portion / 4 portions
Recettes végétariennes A Smoothie thé vert et avocat Petit-déjeuner - Préparation 5 minutes / 430 calories/ par portion / 2 portions
Recettes végétariennes A Aubergines à la sarde Plat - Préparation 15 minutes / Cuisson 20 minutes / 190 calories par portion / 4 portions
Recettes végétariennes A Cookies au beurre de cacahuètes Dessert - Préparation 15 minutes / Cuisson 15 minutes / Attente 30 minutes / 240 calories par portion / 10 portions
Recettes végétariennes A Soupe Toscane au pain et au chou DÎNER (Plat) - Préparation 15 minutes / Cuisson 30 minutes /180 calories par portion / 4 portions
Recettes végétariennes A Parfait au citron Dessert - Préparation 30 minutes / Attente 8 heures /230 calories par portion / 6 portions
Aliments sains A Légumineuses, les protéines du futur Haricots, lentilles, pois secs, fèves, pois chiches... Ces légumineuses, appelées légumes secs en cuisine, sont peut-être la clé des d&eacu...
Aliments sains A Hypertension : ne mettez plus la pression sur vos artères L’hypertension artérielle (HTA) est la pathologie cardiovasculaire la plus fréquente : environ 20 % de la population française est concernée, les...
Recettes végétariennes A Banana raita Dessert - Préparation 5 minutes / 110 calories par portion / 2 portions
Recettes végétariennes Salade de fenouil et raisins au bleu DÉJEUNER (Éntrée) - Préparation 10 minutes / Attente 10 minutes/150 calories par portion / 2 portions
Recettes végétariennes A Gruau d’avoine, quinoa et chia Petit-déjeuner - Préparation 5 minutes / Trempage 8 h /Cuisson 20 minutes /140 calories /par portion/ 2 portions
Recettes végétariennes A Pâté chinois aux lentilles Plat - Préparation 30 minutes / Cuisson 30 minutes / 350 calories par portion / 4 portions
Recettes végétariennes A Salade de légumes et oeufs, sauce crémeuse Diner ( Plat) - Préparation 20 minutes / Cuisson 15 minutes / 280 calories par portion / 2 portions
Recettes végétariennes A Compote de poires et cranberries Dessert - Préparation 5 minutes / Cuisson 15 minutes / Attente 30 minutes / 150 calories par portion / 4 portions
Aliments sains Le kiwi : vitamine C et autres bienfaits Au-delà de son délicieux goût acidulé, le kiwi est avant tout un concentré de vitalité. Extrêmement riche en vitamine C il lutte effi...
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